慕思“健康+”梦想论坛 瞄准新中产

近日,由慕思寝具和钱景财经、中国睡眠研究会共同主办的2016世界睡眠日“健康+”梦想论坛在京举行。同时,由慕思发起,中国睡眠研究会提供学术支持,今日头条提供技术支持的《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》成功发布。本次论坛的主题是:关注中产阶级的睡眠质量,平衡生活与梦想、健康与事业的关系。缪

近日,由慕思寝具和钱景财经、中国睡眠研究会共同主办的2016世界睡眠日“健康+”梦想论坛在京举行。同时,由慕思发起,中国睡眠研究会提供学术支持,今日头条提供技术支持的《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》成功发布。本次论坛的主题是:关注中产阶级的睡眠质量,平衡生活与梦想、健康与事业的关系。缪斯总裁携手创新工厂董事长兼CEO李开复、著名财经作家《蓝狮》出版人、原财经CEO周、中国睡眠研究会理事长、复旦大学教授、原中国睡眠研究会秘书长、台湾省著名心理咨询师等一大批商界、金融界、文化界精英出席。

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众所周知,中产阶级风光的背后,承受着常人难以承受的巨大压力。今年的慕思321世界睡眠日&公牛;“健康+”梦想论坛呼吁中产阶级在追求职业梦想的同时,关注自己的睡眠和健康问题。慕思寝具公司总裁姚吉庆、中国睡眠研究会理事长韩方共同主持了《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》发布仪式。这份白皮书的一大特点是,首次采用大数据研究方法和学术界支持的睡眠调查。据报道,多达1300万人参加了中国中产阶级睡眠指数的调查。今日头条品牌部数据传播高级经理刘竹溪对白皮书主题进行了解读,并深度剖析了中国中产阶级存在的睡眠问题。本次调查数据显示,有失眠症状的人群比例可达46.58%,疑似失眠患者可达15.02%。4.79%的人需要长期服用安眠药才能入睡。82%的人患有睡眠障碍,约有1700万人患有睡眠精神障碍,对人类的身心安全造成极大影响。睡眠不好导致了身心健康和社会经济问题:记忆力下降18.7%;16.94%的人容易出现心理问题;4.71%影响交通安全,其中四分之一存在严重人身伤害的风险。在睡眠关注人群分析层面,发现三四线城市人群更关注睡眠,北上广等一线城市人群更关注事业和工作。

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与曾慕思合拍自传体纪录片《将死》的创新工场创始人李开复做了“健康与睡眠”的主题演讲,分享了自己在生死之战后的“健康睡眠”心得。李开复在演讲中告诉大家,他在大学期间创下了每天连续喝十杯咖啡的记录。加入职场后,我依然保持着一天中任何时候5分钟回复一封邮件的速度。长此以往,我的身体状况就亮了。对此,李开复结合自己生病和康复后的生活感受,为在场嘉宾提出了一些助眠建议,如早睡早起、坚持午睡、少喝咖啡、多运动等。他以一贯的幽默演讲风格,呼吁企业家和中产阶级群体首先要健康,要有健康的身体。

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目前中国经济处于下行趋势。在转型期和创业期,创业者和企业家的压力很大,他们往往很辛苦。许多商业领袖会将他们对健身和运动的偏好带到他们的企业中。比如苹果CEO库克爱爬山骑自行车,马云喜欢打太极,王石喜欢爬山划船,郁亮喜欢跑步。万科要求管理层参加长跑,员工的健康也要纳入考核指标。因此,慕思321世界睡眠日的圆桌论坛聚焦于企业家和中产阶级的健康和职业平衡。李开复、、、、周、等被当场邀请。他们从“如何平衡转型期和创业期企业家中层的职业与健康关系”、“企业领导者健康的生活方式对企业文化的影响”、“企业家的健康体验及帮助其睡眠的方法”等几个方面入手。

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李开复对创业者说:过去我给自己很大压力,但其实没有什么比健康更重要。把责任交给你的团队和合作伙伴,你会发现公司一如既往的健康。著名财经作家吴晓波回忆说,他在30岁时出现了睡眠障碍,以至于晚上无法思考事情、看书或写书,失眠。习惯在晚上写作的吴晓波也强迫自己养成白天写书的习惯。晚上帮助睡眠的方式就是看韩剧。在谈到新中产阶级的事业和健康之间的平衡时,吴晓波认为,任何国家的经济崛起都与中产阶级有很大关系。目前中国的中产阶级对高品质生活的付出会越来越多,大家开始重视睡眠,这是中产阶级崛起的表现。现在中产房产和养老压力都很大,要对自己好一点。主持论坛的复旦大学教授张丽粉说:“当我睡不好的时候,我不会做特别重要的决定。面对失眠,我是赖账派。长期从事睡眠研究,一直带领慕思寝具推出睡眠文化的姚吉庆提醒现在的创业者,“睡商是比智商、情商更重要的能力。情商在一定程度上是受天性影响的,睡商是可以后天管理的。“论坛比较有趣的部分是“闻男人的香味,认出一个人”:根据人的嗅觉偏好,判断不同的性格和身体状况,提供相应的香味,缓解压力,帮助睡眠。台湾著名心理咨询师金韵蓉通过选择不同类型的香薰,判断客人不同的睡眠习惯和性格特点。张芬老师需要茉莉花香来平衡。吴晓波选用的马乔里精油是草香型的,这是一种服务型的人格特质。同时,金老师还通过精油判断出可能有长期肠胃不适的情况。前财务主管周对树脂乳香情有独钟。据了解,选择这种风味的这类精油人,一般都是努力上进的,但是很容易被过去的东西给赶上。近年来,慕思一直致力于睡眠文化的传递,倡导“六根”睡眠理念:“六根”文化涵盖“视、听、嗅、尝、触、幻”六大感官,融合“眼、耳、鼻、舌、身、意”六大感官,旨在唤起人们对睡眠质量的关注。在这个慕思321世界睡眠日,慕思发布了“六根”香薰系列。该系列香薰是经过三年的研究和上百次的调试,推出的适合中国人体质和睡眠习惯的德如奇系列产品。德鲁奇系列助眠产品由来自以色列和伊朗的40多种珍贵天然香料经过多道工序精制而成。产品天然温和,环保无毒,在放松和欲望之间创造了恰到好处的平衡,带来如同婴儿身心般愉悦的深度睡眠。

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慕思在发布会上为所有嘉宾准备了限量香薰产品,希望呼吁大家更加重视睡眠。慕思3.21世界睡眠日不断研究睡眠文化,探索助眠技术,力求带给你更好的睡眠体验。